Садовник
Искусственный Интеллект
(223770)
16 лет назад
Стандартная мерка: отнимаетсяот от вашего роста в сантиметрах 110, получается - ваш идеальный вес килограммах.
Расчёт индекса массы тела: Разделите свой вес в килограммах на рост в метрах, возведенный в квадрат. Если получилось от 18-24 - то всё в прядке, от 24-28 - у вас лишний вес. больше 28 - это ожирение.
Ирина Кощиц
Знаток
(495)
16 лет назад
Да бред это все! Нельзя живого человека в трафареты засовывать!
А вообще, при котором чувствуешь себя комфортно, испытываешь легкость и силу в собственном теле и в обморок не падаешь от изнеможения!