Мой рост в 16 лет 170,если висеть на турнике каждый день/через день по минуте, прибавится ли рост?

Question

Мой рост в 16 лет 170,если висеть на турнике каждый день/через день по минуте, прибавится ли рост?

Роман Коллантес Ученик (43), закрыт 5 лет назад

Answer 1

А че просто висеть, подтягивайся. Бегай, ну и плавать тож здорово. Ну а главное- это усилиное питание)

Answer 2

нет не прибавится. только будет разгружатся позвоночник. рост меняется в течении дня на2-4см от работы, сплющивания позвонков и т. п. к утру востанавливается. в этом случае немного быстрее востанавливатся будет и может немного вырастешь. а от сочетания с плиометрикой точно вырастешь-волейбол, баскетбол. висеть после тренировок

Answer 3

Нет!
Ещё раз, НЕТ!
И даже если по 3 часа висеть - тоже не прибавится.

Answer 4

mail Просветленный (30401) 5 лет назад

нет.

Answer 5

со мной на ''Вы'' Мудрец (12786) 5 лет назад

ты по часу виси