Полезно ли желе из пакетииков? Врач сказал есть, полезно для связок ( см вн)

Желатин тогда уж. Зачем желе - там химия - вкусовые добавки, ароматизаторы, стабилизаторы и т. п. Желатин это как бы коллаген.
Пейте биодобавку Доктор Бэст с глюкозамином, хондроитином, серой, коллагеном, гиалуроновой кислотой. Продаётся в интернет-магазинах.
Лецитин пейте, кальция глюконат, тиоктовую кислоту, Барсукор. Левзею ещё можно, чай. Тогда регенерация будет действительно быстрой.