Есть ли польза для человека, проявляющего самообладание?

В Библии написано «Глупый весь свой дух выплескивает, а мудрый хранит его спокойным до конца» (Притчи 29:11).Самообладание это признак мудрость. Кроме того, было замечено, что у тех, кто владеет собой, как правило, меньше серьезных проблем. По сравнению с импульсивными людьми такие люди более уравновешенны, лучше ладят с другими, менее раздражительны и не так подвержены тревоге и депрессии. Способность противостоять искушениям и сдерживать неправильные желания крайне важна, если человек хочет, чтобы его одобрял Бог