Лисёнок Добрый
Искусственный Интеллект
(306016)
6 лет назад
Употребление протеина при сахарном диабете допустимо.
Однако перед включением в меню того или иного продукта, необходимо советоваться с лечащим врачом и регулярно отслеживать состояние здоровья, сдавая анализы крови.
Спортсмены-диабетики, самостоятельно придерживающиеся белковой диеты, утверждают, что негативного влияния на их организм не было — наблюдалось лишь увеличение мышечной массы. При диабете 2 типа запрещён приём протеина одновременно с употреблением алкоголя, курением, употреблением кофе и тяжёлой пищи.
Организм диабетика быстро теряет белок, но превышать норму по употреблению этого вещества не стоит.
Норма для людей с диабетом равняется 1,1—1,3 грамма на килограмм веса.
Доза для спортсменов немного больше — 1,5—1,8 граммов на килограмм веса.
Подобное количество протеина необходимо также детям и подросткам.
Самое высокое содержание белка — в продуктах животного происхождения (курятине, яйцах, рыбе).
Люди с высоким сахаром могут смело вводить в свой рацион бобовые и зерновые, орехи и фрукты.
Протеиновый коктейль может появиться в меню пациента в следующих случаях:
когда лечащий врач одобряет состав белкового напитка;
протеиновые коктейли содержат умеренное количество сахара, за которым следит пациент.
В составе напитка не могут находиться запрещённые для диабетика фрукты, например, бананы.
На употребление коктейля влияют:
возраст пациента;
препараты, которые он употребляет;
показатели анализов;
состав напитка;
количество напитков, которые пациент выпивает в неделю.
Состав коктейля влияет на решение врача о целесообразности его применения при высоком сахаре в крови.
Для больного сахарным диабетом протеиновый коктейль в целом нежелателен — он содержит опасное количество сахара и углеводов.
Поэтому перед употреблением обязательно проконсультируйтесь с доктором.
Для спортсменов лучше потреблять белки естественным путём, с помощью пищи.
Некоторые протеиновые коктейли указывают, что их употребление разрешено или запрещено для людей с высоким сахаром.
КОНСУЛЬТАЦИЯ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!