Сошла ногтевая пластина и матрикс

Месяц назад сковырнула случайно то место где находится матрикс. Потом для нормального вида ногтя я пилочкой отполировала его. Сейчас это вышло в очень плохой ноготь. От ногтевой пластины почти ничего не осталось, очень тонкая. Где то 0,1-0,5 мм. А есть ли матрикс вообще не понятно. Сейчас там где матрикс, твердая пленочка. Ноготь отрастет? Сколько примерно ждать?
Сейчас ноготь в вот таком состоянии...