Улыбочку)
Просветленный
(29450)
5 лет назад
Ключивое слово "много сижу"
Нужно движение, вы молоды и организм работает что называется на полную катушку, физ упражнения и ходьба просто жизненно необходимы для вас, начните с того что делайте по утрам зярядку, хотябы лёхкую, наколны, повороты, присидания, это просто чтоб кровь разогнать, работая за компом делайте перерывы на разминку: встаньте пройдитесь туда сюда, потянитесь, выпрямтесь, наклонитесь дастаньте кончиками пальцев рук коньчики пальцев ног, вдох-выдох, повторите упражнение хотябы раза три, и так каждые полтора часа.
Лапуля
Просветленный
(23307)
5 лет назад
Остеохондроз. Идет защемление нервов о поэтому онемение. Массаж, зарядка, чаще вставайте из за компьютера, делайте упражнения-зарядку минут по 5-10. И обязательно покажитесь врачу. Может это ещё и сосудистое.
Может быть это связанно с образом жизни?? Это единственное, на что я могу подумать. Дело в том, что я очень мало хожу. На работу езжу на автобусе, там работаю за компьютером, уезжаю так же на автобусе, по приезду домой сажусь за компьютер, играю в комп. игры, с утра снова на работу. Такой образ жизни веду довольного долго, 3 года наверное. Может быть кровообращение нарушилось? Это единственное что в голову лезет...