Почему при отжимание одна рука напрягается сильнее второй?
Только недавно начал отжимания и замечаю, что левая рука напрягается и устает больше правой из за этого довольно не удобно выполнять упражнение
(Только без шуток про правые руки, пожалуйста)
По дате
По рейтингу
Неправильная техника.
Значит корпус расположен или наклонён ближе к правой руке.
Практически у всех людей правая рука сильнее (кроме левшей). Без шуток.
бОльшую часть физической работы ты выполняешь сподручной рукой - правой, от этого она немного сильнее.
Больше по теме
