От креатина 5 грамм ежелневно, будет вода набираться?

Question

От креатина 5 грамм ежелневно, будет вода набираться?

Vossy Профи (670), закрыт 5 лет назад

И если да, после отмены через сколько вода должна выйти,?

Answer 1

Это индивидуально, я никогда не испытываю задержки воды от креатина. Это все миф, если задержка и есть, то она не заметна и незначительно. Не путайте креатин с передозировкий метана или тестостерона.

Answer 2

Very good Мыслитель (6391) 5 лет назад

креатин вызывает задержку жидкости в мышцах. в течении недели лишняя вода выйдет.

VossyПрофи (670) 5 лет назад

Даже 5 грамм?

Very good Мыслитель (6391) даже 5 ежедневно. на второй недели чувствуется.

Answer 3

Вот чем идиотский вопрос забавен - на него ведь нормально и не ответишь:))