Подскажите, пожалуйста, как начать учиться

Надо с помощью грамотных репетиторов себя вытянуть или сидеть летом и нагонять свои пробелы. Но, чтобы голова работала обязательно нужна зарядка, обливание хол. водой - в общем, хорошие физические нагрузки, чтобы кровь хорошо снабжала мозги кислородом и т. п. В общем, бросай сидение в телефоне - меняй это время сразу на движение... разумное и гармоничное...