если у тебя какой нибудь каникон - то тут действительно не стоит, ничего в результате перепрошивки ты не получишь, за исключением редкого пофикса какого нибудь незначительного бага. а если у тебя олимпус - то можешь получить камеру с новыми режимами и возможностями.
Сейчас Олимпус начал практиковать интеллектуальное обучение камеры новым функциям АФ, и с каждым изменением прошивки в функции будут добавляться новые возможности аф. Почитай о новой камере Олимпуса OM-D E-M1X.
И в более старых камерах добавляется большое количество новых функций и возможностей. Например в OM-D E-M5 Mark II с новой прошивкой добавлена функция Focus Stacking для съемки предметки.
Поизучай на досуге отличие прошивок умирающих зеркалок с изменениями в прошивках к беззеркалкам:
https://www.olympus.com.ru/company/ru/новости/пресс-релизы/обновление-прошивки-2018.html