Почему я так сильно влюбился?

В общем вот что произошло, мой друг некоторое время общался с девушкой. Потом они поссорились и разошлись, потом как-то случайно я тоже начал с ней общаться. И вот на выходных гуляли, и я не знаю что случилось, но она теперь не выходит из моей головы, она слишком сильно мне нравится. Я всю жизнь запрещаю себе любить и влюбляться, потому что всегда это любовь в одно сторону, и явно не в мою. Поэтому стараюсь избегать "отношений". Но всё равно как-то влюбился.. не знаю что делать с этим. Признаваться не хочу ей, потому что всё будет как всегда, но и терпеть это тоже не выносимо.