Изменение угла наклона таза - допустим ли увеличенный поясничный лордоз?

мужа можно белого, а попу-как у Ким

Типичный случай, жертвуем здоровьем ради мнимой красоты? Невозможно. Квадрицепс работает в связке с брюшным прессом, там несколько слоёв, плюс psoas. А потом, допустим, боли в нижней части спины появятся не сразу, а как быть с седалищным нервом? Я уже не говорю о том, что перегрузка квадов грозит ослаблением всей группы глютеос- т. е даст обратный эффект- подтяните мат. Часть. В общем, бредовая идея. Пусть ест, как лошадь и приседает, как все. А те, кому задница дороже сердца и мозгов пусть едет в Бразилию — там много много диких обезьян))) с соответственно развитыми искомыми частями тела))

Непонятно куда ты хочешь таз наклонять. Если за счёт приседаний, то приседать надо так, чтобы работал ушковидный сустав, он двойной, его обслуживают короткие мышцы таза и связки