Точно ли Телеграмм безопасен и не контролируется властями РФ?

скиньте пожалуйста ссылку на инструкцию, как это сделать. И еще, можно ли в Телеграмм сделать так, что бы группа людей одновременно могла бы общаться голосом?

И можно ли в Телеграмм зарегистрироваться без телефона, так как украинские номера блокируются.