У меня недостаточный вес, можно ли нарастить мышечную массу занимаясь на турнике, и кушая белок.

Question

Kamil Bagamanov Ученик (90), закрыт 4 года назад

С помощью Альбуминного творожка, можно нарастить?

Answer 1

Чтобы нарастить массу нужно не только белок кушать, но ещё и калорийность пищи увеличить. Тогда точно рост будет

Answer 2

Если совсем дистрофик, но немножко можно, потом проресс остановится

Answer 3

Вла Зу Оракул (56621) 4 года назад

бЕлок кушать запрещено

ты дебил

Вла Зу Оракул (56621) нет, я же не ращу мышечную массу

Answer 4

Если ты дрищ пи3дец, то можешь даже не заниматься, а только наладив питание станешь уже лучше выглядеть

Answer 5

Даниил Голубев Мастер (1109) 4 года назад

можно

Answer 6

алекс Искусственный Интеллект (680027) 4 года назад

чуть-чуть!

Answer 7

Вера Петровна Искусственный Интеллект (191683) 4 года назад

этого не достаточно.

Answer 8

Махмуд Рабинович Мастер (2301) 4 года назад

Нет, нельзя.