Аэробные упражнения - это что?
По дате
По рейтингу
аэробные, кардио, экстенсивные упражнения с участием кислорода-бег велло плавание и т. п. в отличие от анаэробных, силовых, интенсивных
те при которых глюкоза идёт по циклу Кребса
Аэробное упражнение — любой вид физического упражнения относительно низкой интенсивности, где кислород используется как основной источник энергии для поддержания мышечной двигательной деятельности.
