Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

подскажите, кеак мне поправиться, очень нужно

tima alsultanov Профи (679), на голосовании 15 лет назад
Голосование за лучший ответ
Георгий Федоров Гуру (3674) 15 лет назад
на ночь пиво с белым хлебом
wais Высший разум (162910) 15 лет назад
Для набора веса принимайте витамин Е. Он продается в аптеках в виде гранул.
Полезно для набора веса есть капусту в сочетании с луком и квасом.
Для существенного набора в весе ( от 800гр. до 2,5кг. В неделю ) смешать 400гр. нутряного сала и 6 больших зеленых яблок ( предварительно прокрученных на мясорубке ) и томить в духовке на медленном огне 4-5 часов. Растереть 12 яичных белков с 1 стаканом сахара, добавить яблоки с салом, перемешать и охладить. Намазывать на хлеб, как масло, и принимать 3-4 раза в день, запивая горячим молоком. Эффект потрясающий.
Также можно растереть 50гр. очищенных семян клещевины (продаются в аптеке) и залить их 0,5л. горячего молока, тщательно смешать с пшеничной мукой до консистенции теста, сделать из этого теста лепешки по 40-50гр. каждая и засушить. Съедать ежедневно по 2 штуки. Лечение продолжительное, но дает отличные результаты.
В течение нескольких дней съедать 3 раза в день по 2-3 столовых ложки тертой редьки, запивая 1 столовой ложкой воды. Одновременно с этим рекомендуется проглатывать 20-30 зерен горчицы 1 раз в день, запивая водой.
Залить 20гр. ягод лимонника 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать в теплом виде по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.
Источник: Большая энциклопедия народной медицины
Александр Зимин Мастер (1150) 15 лет назад
Есть каждое утро столько овсяной каши, сколько влезет, хуже не будет, зато долго есть не хочется, для здоровья полезно ( кстати, овсянка выводит из организма вредные вещества ) и поправишься) Я сам так делаю, весил 65 кг, сейчас вешу 75 кг. Еще неплохо и качаться тоже.
Похожие вопросы