Как без усилий и ограничений похудеть за 2 месяца

В Египет на 2 месяца, похудеешь))

Больше двигаться))

Есть только то, что сама поймаешь

Булки можно, но в меру. Главное двигаться больше во всех смыслах))) За питанием в любом случае следить придётся.

Пропахать гектар земли
..лопатой))

Считайте калории.
Норма гдето 1400. От неё и отталкивайтесь. Можно съесть к примеру две булки или два кило капусты или кусок тортика.. выбор за вами

Устройся на сезонную работу, какой нить лук пропалывать, вмиг похудеешь, без каких либо ограничений))

Купи огород 20соток и паши там аки коняка.. Леночка привет

это все от организма зависит) лучше ходить на массаж или плаванье... но не только сахар но и соль ограничить)

Варишь капустный суп с сельдереем без мяса и ешь его Всю неделю минус 5 кг отвечаю, в последний день можешь булкой закусить)))

Меньше двигаться (как ни странно) и меньше есть.

НИКАК. Усилия и ограничения - это два ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ условия похудения

как бы не было человек специально не когда не похудеет! Лучше просто поел (А) подвигайся (галась). в целом человеку хоть какое то визульно подтверждения похудения все равно нужно даже чисто психлогический. На пример всякие умные фитнесс браслеты чисто психологический эффект сжигания колорий. Правильные показатели или не правильные не поймешь с этими финтесс браслетами.