Помогите с конспектом по физике пожалуйста

Ну, ты толкаешь они раскачались. Далее в начале с максимальной потенциальной энергией меняешь момент инерции так/центр масс, чтобы увеличить скорость оборота и это в цикле.
8. Везде пишут по-разному, а вывод формулы из чего? Дифф уравнения или периода физического маятника?