Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Хочу нормализовать суточную норму калорий

Кристина Дуравкина Ученик (118), закрыт 4 месяца назад
Я питаюсь примерно на 1000 калорий в день. Нет, не потому что я на диете, а просто так получается. Я хочу нормализовать норму калорий и для этого мне надо увеличить их количество до 2000-2300. Я так же хочу начать заниматься спортом и похудеть в талии. Но боюсь, что если увеличу количество калорий, то только потолстею. Что делать?
Лучший ответ
Дмитрий Синицын Мыслитель (5828) 4 месяца назад
Остальные ответы
Накопи Денег Искусственный Интеллект (183860) 4 месяца назад
Комментарий удален
Накопи Денег Искусственный Интеллект (183860) Вот и проверь формулу на практике. Измерь талию сейчас и через месяц. Ты же не сообщила никаких данных про себя, никакой информации.
Похожие вопросы
Также спрашивают