Когда качаю пресс, спина начинает болеть ноющей болью. Секунду отдых (дышу) и проходит, могу дальше проводить тренировку. Что я делаю не так? У врачей проверялся, полностью здоров!
Андрей Глушков
Искусственный Интеллект
(130941)
Нет чувак, если делать все правильно, то спина в этом процессе вообще никак не задействована. Ты пресс качаешь, а не спину
Контрастный душ принимайте и мазью Салвисар воспользуйтесь, она деликатная по действию, кожу жечь не будет. Благодаря обезболивающему средству ноющая боль пройдет и мышцы расслабятся.