Как отрастить ногти?

Ногти стали расти быстрее. https://www.kp.ru/daily/24359.5/545472/
Интересные факты о ногтях. https://i-fakt.ru/interesnye-fakty-o-nogtyax/
...Скорость роста ногтей можно увеличить, регулярно печатая на клавиатуре или играя на фортепиано, эти процессы будут играть роль массажа, ускоряя обмен веществ, так же можно их немного погрызть, но это не совсем гигиенично.

Для того, чтобы отрастить длинные ногти, недостаточно простимулировать их рост. Скорость роста ногтевой пластины составляет, в среднем, 3-4 мм в месяц, а значит, за пару месяцев вполне реально достичь своей цели. Затруднения обычно связаны не со скоростью роста, а с ломкостью, из-за которой постоянно приходится укорачивать все коготки. Для того, чтобы маникюр притягивал восхищенные взгляды, действовать нужно комплексно:
•Местное укрепление — это всевозможные кремы, маски и ванночки, которые делают ногтевую пластину менее ломкой и устойчивой к расслаиванию.
•Общее укрепление, которое обеспечивает доставку к ногтю всех необходимых питательных веществ, микроэлементов и витаминов. В эту категорию вошла коррекция рациона и подбор поливитаминных препаратов
•Стимуляция роста – направлена на усиление местной микроциркуляции крови, чтобы имеющиеся в ней полезные вещества были доставлены к зоне роста. Быстро отрастить ногти помогут массажи и вещества раздражающего действия, которые вызывают расширение сосудов.
•Бережный маникюр, не допускающий повреждение и последующее расслоение отросшего края, а также травмирование ногтевого матрикса.

Даже самые действенные методики не способны изменить ситуацию при однократном использовании. Некоторые результаты вы сможете увидеть практически сразу, но полностью оценить эффективность получится спустя 3-4 недели. Для получения максимального эффекта следует действовать комплексно, используя весь возможный арсенал методик, и применяя их регулярно.
КАК БЫСТРО ОТРАСТИТЬ НОГТИ: МЕСТНОЕ УКРЕПЛЕНИЕ
Местное воздействие является обязательным компонентом ухода, который дает видимый результат в короткие сроки. На время курса восстановления следует отказаться от покрытия лаком, позволяя полезным веществам воздействовать по всей длине ногтя. Для укрепления и активации роста можно использовать ванночки или маски, чередуя различные рецепты.
МАСКИ ДЛЯ РОСТА И УКРЕПЛЕНИЯ
Маски всегда содержат высокую концентрацию действующего вещества, благодаря чему проникают в структуру тканей и продолжают свое влияние даже после окончания процедуры. Оптимальным временем для того, чтобы сделать маску, является вечер, чтобы после окончания ухода руки как можно дольше не контактировали с водой и моющими средствами.
ЖЕЛАТИНОВАЯ
•Для приготовления возьмите 1,5 столовые ложки быстрорастворимого желатина и добавьте, постоянно помешивая, 1 стакан холодной воды.
•Спустя 10 минут, когда желатиновые гранулы увеличатся в объеме и станут прозрачными, прогрейте жидкость до растворения желатина на водяной бане или в микроволновой печи.
•Погрузите кончики пальцев в теплую жидкость и подержите 10 минут.
•Вытащите пальцы и, не вытирая, просушите на воздухе. Для ускорения высыхания можете воспользоваться вентилятором или подуть на пальцы.
•Наденьте перчатки из натуральной ткани.
•Через час помойте руки горячей водой, без мыла.
Повторяя желатиновую маску 1-2 раза в неделю, вы сделаете ногти эластичными, снизив вероятность случайного повреждения, и решив таким образом проблему как сделать так, чтобы ногти росли быстрее.
ВОСКОВАЯ
•В жаропрочную посуду положите 100 г натурального пчелиного воска и 1 ст. л. меда.
•Прогрейте при постоянном помешивании на водяной бане до растапливания воска.
•Погрузите пальчики на пару минут в воск, после чего просушите их на воздухе.
•Наденьте тонкие хлопковые перчатки, и отправляйтесь спать.
•Утром снимите восковые колпачки с пальчиков, а остатки смойте теплой водой.
Комбинация воска и меда сделает ногти крепкими, и ускорит их рост благодаря высокому содержанию витаминов и аминокислот. Используйте восковую маску курсами по 10-12 раз, через день.

продолжение ищи в интернете по теме "Советы специалистов: что делать чтобы ногти росли быстрее?"