Пожилая мать срывает зло на взрослой дочери. Как быть в такой ситуации?

Мне 29, работаю, себя обеспечиваю, не замужем. У матери властный характер, ей 61 год. Любит чтоб было все по ее. Не умеет нормально разговаривать, только требовательно-приказным тоном сверху вниз. Постоянные стычки с ней на этой почве. Часто говорит что я тварь, и зачем она вообще меня родила, было время попрекала, что ем конфеты, в осуждение. А у меня тогда была депрессия, и я утешалась конфетами, это единственное позитивное что было. Потом прошло, но тогда было тяжело. Она всю жизнь ругалась со своей матерью, жуткие скандалы в моем детстве. А когда ее мать умерла, постепенно переключилась на меня. Теперь я враг, сволочь, скотина, отравила ее жизнь. Мотает мне нервы по-разному. Например напротив дома оживленная магистраль. Так она взяла моду открывать окно нараспашку, а оттуда жуткий шум ночных грузовиков. Я не могла уснуть до 5 утра из-за шума. Закрывать она отказывалась, вроде как ей душно. Теперь у меня сбился режим сна, не могу седьмой день уснуть до пяти утра. А потом целый день мне плохо. Еще новая песня - мать говорит: разменяю квартиру, матери однокомнатную квартиру а мне комнату. Дело в том, что я в эту квартиру вложила своих 700 тысяч рублей на хороший капитальный ремонт и отделку. Мне очень жалко продавать то, во что вложено столько труда. Или она просто хочет мучать так меня. Притом что у меня нет доли в этой квартире, только право проживания, в 90-е мать сделала приватизацию, а детей туда не вписывали. Так и получилось, что я без доли, просто право проживания. Не знаю, что делать. Идти некуда. Моя зарплата 60 тысяч. Посоветуйте что-нибудь.