Если съесть слишком много белковой пищи (чтобы превышало норму ккал), то белок уйдет в жир или в мышцы?
Если съесть очень много (на 3000 ккал+), белок уйдет в жир или в мышцы?
По дате
По рейтингу
уйдет конечно в жир. Любые излишки идут в жир. Не важно, какая пища. Толстеют не от вида пищи, а от количества лишних калорий
Излишки будут гнить в кишечнике, образуя токсичные соединения-индол, скатол, т. п.
Организм начнет расходы ватт важно жир и не даст худеть мышцам. Если вы за один раз это сьедите то ничего не будет. Организм около трех дней перестраивается.
нет. выйдет с мочой и калом. белки не откладываются, зато довольно токсичны для организма в большом количестве
много белкой пищи
---
Белка будет недовольна, однако...