Вопрос про норму веса и футбод

Question

fa fdafasdf Ученик (25), закрыт 4 года назад

Хочу продолжить заниматься футболом, поможет ли мне это в похудении в боках, ляжках, животе? 16 лет, 178см и 65кг

Answer 1

Смотря как будешь жрать. Если так же, то не поможет.

Answer 2

Коля Орлов Профи (504) 4 года назад

Ноу

Answer 3

Помогут дефицит калорий и силовые нагрузки, но ни как не футбол.