Нессиль ...)
Гуру
(3757)
4 года назад
Сны вообще ничего не значат. У вас повышенная тревожность, к врачу психиатру/психотерапевту. А вообще, чтобы не было такого надо ставить фильтр на мысли негативные - их выкидывать из головы и тогда сможете спокойно спать. Например, вам завтра надо на работу и вам от этого тревожно, что там, допустим, сложная задача, вот вы весь вечер над этим думаете, паритесь, накручиваете, а надо так - будь что будет и ну нахрен эти мысли. Тогда и вечер пройдёт гладко и вы выспитесь, а утром когда придёте на работу придёт и решение тамошних задач или проблем, потому что мозг будет отдохнувшим, а не изможденным ненужными страхами и тревожными мыслями.
Lettem
Мыслитель
(8966)
4 года назад
Посмотри Аниме. Называется "Мой Пико". Там нечто подобное изначально, но потом всё налаживается. Ты успокоишься, обещаю.
Всё хорошо. И, всё будет хорошо, Мужик/Девушка!!
Не расстраивайтесь!
Стас Иванов
Ученик
(172)
4 года назад
Это ваша нервная система говорит о себе. Советую вам сходить к психологу и поговорить с ним. Так как, нервы они нужны всем. Но не у всех они крепкие.
Анна
Оракул
(86133)
4 года назад
Перед сном: больше прогулок на воздухе, исключить стресс и волнение (не читать / не смотреть / не играть возбуждающие нервишки книги, фильмы, игры и т. д. и т. п.)....
И ВСЁ БУДЕТ О*КЕЙ!!!!
В первом сне были пугающие события. Проснулся и снова уснул.
Во втором сне были нейтральные события, без ужасов, кажется. Проснулся и снова уснул.
В третьем сне были нейтральные события, но под конец какие-то пугающие сцены. Проснулся и начал бодрствовать.
Это был знак мозга, что не нужно внушать бесстрашие, или из-за нервов перед сном?
Интересно, потому что, обычно у меня не бывает трёх снов, да и сны обычно без событий, ну или я их не помню.