Как похудеть, не отказывая себе в удовольствии вкусно пожрать высококалорийную еду ?

Заняться спортом

готовить ее

Дозировать)

положить ее в рот и не глотать)))

Отказаться от простых углеводов (горстка фруктов с ладонь утром).

А жиры и белки оставить. Кушать жареную курицу с авокадо, политую сливками. +Любая зелень и некрахмалистые овощи. Это реальность. Мне так диетолог прописала, худею.

Хах) очень просто) лично я, пользуюсь этим: track.url.partners/click?pid=8532&offer_id=17
Если ссылка не работает, просто скопируй и вставь в поисковик)

Нужно сделать так, чтобы высококалорийная еда перестала быть удовольствием. Если сами не можете себя убедить в том, что это вредно, то обратитесь к помощи доктора Смелова. У него уникальная методика смеловпохудение. рф, которая помогает похудеть всем без исключения.

Смело можешь использовать этот вариант www.zdorovieinfo-mvn.ru Я похудела на 10 кг за две недели, с 60 до 50. Я просто не могла не рассказать об этом всем! www.zdorovieinfo-mvn.ru очень рады что нашли такой сайт!