А Вы что собираетесь высокие каблуки носить повседневно? Это просто глупо. Это очень вредная и несуразная мода. Если такие костыли носить постоянно, то деформируются хрящи в коленных чашечках.
Так что такая обувь только для праздника. Показуха чистой воды.
Для обычной жизни это не предназначено.
И на той картинке, что вы нам тут прорекламировали - грубое убожество. особенно неприятен красный цвет лака для ногтей. Платформа там вовсе не к чему. Это уже не обувь Это ходули. Протез.
Так что конечно надо применять некоторые спортивные приемчики, что бы на каблуках ходить, танцевать и вообще легко двигаться.
Но всё начинается с магазина: НЕ покупайте того. что Вам неудобно. Раз неудобно в магазине - значит горя хлебнете, когда будете долго носить. Удобная обувь на высоком каблуке есть, но её очень мало. И поэтому надо выбирать и выбирать и торопиться швырять деньги. Лучше чуть пошире каблук и чуть пониже, чем угроза сломать ноги или потянуть связки. Не гонитесь за модой. Это не для всех.
В общем надо понимать, что постоянно носить высокие каблуки - это всё равно, что повседневно носить кучу бриллиантов. И не ко всей одежде идет и опасно - обворуют и прибьют...
P.S. С каблуками такого типа https://journal-cherry.ru/wp-content/uploads/2014/08/T2vL2KXc4XXXXXXXXX_285963148.jpg трудностей не возникает.
Девушки, которым это удаётся, раскрывайте свои секреты!