Херней занимаетесь. Чтобы кофе сильнее вставило, его нужно пить БЕЗ сахара. Крайне не рекомендую давать больше 3 ложек. Это слишком вредно. Сердце вам спасибо не скажет.
Ничего особенного. Кофе разводной сейчас такой делают, что ты и разницы не почувствуешь. Разве что в туалет будешь некоторое время часто ходить - кофе работает как мочегонное.