Ответы Mail.ru
Красота и Здоровье
Коронавирус
Баня, Массаж, Фитнес
Болезни, Лекарства
Врачи, Клиники, Страхование
Детское здоровье
Здоровый образ жизни
Коррекция веса
Косметика, Парфюмерия
Маникюр, Педикюр
Салоны красоты и СПА
Уход за волосами
Прочее о здоровье и красоте
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Сколько месяцев я должно сбросить 10 кг?
Лалиса Чон
(5),
закрыт
4 года назад
Чтобы не было вреда для здоровья, за сколько месяцев/дней/недель можно скинуть 10 кг? Если буду заниматься спортом и сидеть на диете 1000 ккал в день
Лучший ответ
v.rodionova
(4659)
4 года назад
Только что отвечала на похожий вопрос. Так там написано было за месяц 15. А это очень вредно. Хотя бы 2-2,5 месяца, И не мучай себя диетами. Ешь все, но по чуть-чуть. А еще раздельное питание не плохая вещь
Остальные ответы
Антон Ковтун
(14375)
4 года назад
Сейчас вес какой?
Лалиса ЧонУченик (5)
4 года назад
56 кг при росте 164 см
Антон Ковтун
Мудрец
(14375)
Зачем его сбрасывать если это норма? 45 кг при твоем росте это вред для здоровья.
Екатерина Кононова
(14)
4 года назад
В течение 2 месяцев я похудела на 8 кг. Быстро. Даже задыхаться начала. Но само собой все прошло. Красота требует жертв)
Похожие вопросы