Привет, мне 14 и я выпиваю по 5-5,5 литров воды это нормально ?

Летом нормально, если ходишь много.

нормально. почки работают

ненормально что ты измеряешь количество воды перед употреблением

пить нужно ровно столько сколько сам организм хочет, а не нормировать!

а ссыш сколько?

da . Можно и больше, все зависит от испарения воды с тела. В пустыне вообще можно и по 8 - 10 в день "испарять" с тела
, но... лучше жажду утоляет набор электролитов, т. е. солей. Обычная поваренная (натрия хлорид) тоже в них входит, но нужны и другие. Это идеал, конечно, если нет, то и воду пить можно...
но она может с пОтом выйти довольно быстро.
некоторые слегка подсаливают воду, но тут нужен опыт. так воды вам понадобится меньше, и уставать будете меньше

Вода это жизнь

нет, не нормально. если работаешь и потеешь, то еще можно, но если нет, то 5 литров многовато.

а сахар в крови проверял? диабета нет сахарного ?
и сдай мочу - посмотри там параметр - "Плотность мочи " если ниже нормы - надо к эндокринологам идти обследоваться насчёт "не сахарного диабета "

Это аномалия. Пить надо 30 мл на 1 кг массы тела. Сколько весишь? На диабет проверялся?