Стоит ли начать заниматься спортом программисту? Ваше мнение

статичным можно

Да, так как за компьютером долго сидеть за компом придется, а это означает сколиоз, если стул твердый, не офисный или игровой (мягкий) то и геморрой возможен

Если есть время и желание, можно. Тем более любые физические занятия полезны, особенно для тех кто ведет сидячий образ жизни. Каратэ вообще хорошо, так как при занятиях будет разминаться все тело.

Да, только программу правильную поставить

Обязательно, от сидячки начнутся болячки.

если это не виртуально каратэ то стоит обязательно

Лучше шахматы и шашки

Обязательно !

Реально или визуально? Если в реальности то да

Спортом - нет, а вот физкультурой - да. Организм, чтобы работал как следует, нагружать нужно.

Почему нет, если нравится. Главное, чтобы времени на все хватало)