треснула пятка что делать?

Мазь или гель "пантенол" заживляет.

лечить
При помощи народных средств избавиться от трещин на пятках можно довольно несложным образом. Для такого лечения обычно используют мази и маски домашнего приготовления. Для усиления их действия делают компрессы: поверх лечебного средства накладывают вощеную бумагу или целлофан и затем надевают носки.

- Можно легко избавиться от трещин на пятках с помощью обычной капусты. Сначала пятки надо попарить, затем смазать салом и приложить к ним капустный лист. Повторять процедуру нужно каждый день до заживления.

- Издавна используется эффективный метод лечения трещин овсяной кашей с льняным маслом. Сварите овсянку на воде, добавьте побольше льняного масла и выложите в два целлофановых пакета. Пакеты с кашей наденьте на стопы ног, сверху укутайте чем-нибудь теплым и оставьте на 2-2,5 часа. После этого вымойте ноги теплой водой и вытрите мягким полотенцем. После 2-3 процедур пятки заживут и станут гладкими, как у младенца.

- Трещины на пятках хорошо смазывать свежим соком лука или прикладывать к ним кашицу из свежего лука на молоке. Еще один рецепт с луком: нужно очистить луковицу, разрезать пополам, положить в стакан и залить уксусом. Затем поставить стакан на сутки в темное место, после чего лук вынуть. Прикладывать к мозолям по одному листочку 2 раза в день.

- Избавиться от трещин можно и с помощью картофельной кожуры. Надо в течение получаса подержать ноги в отваре картофельной кожуры, затем ополоснуть теплой водой, смазать касторовым маслом и надеть хлопчатобумажные носки.

- Можно использовать и сырой картофель: его надо очистить от кожуры и натереть на мелкой терке, а полученную массу положить на сложенную в несколько раз марлю и прибинтовать к мозоли. Через два часа заменить новой повязкой.

- При трещинах, как и при мозолях, хороший эффект оказывает ежедневное прикладывание на ночь кусочка свежего помидора.

- Заживлению трещин способствуют компрессы с медом, их надо выполнять регулярно на ночь до полного заживления.

- Хорошим средством считается чернослив с молоком. Надо разварить чернослив в молоке, вынуть из него косточки и в горячем виде прикладывать к пяткам. Повторять ежедневно.

- Полезно делать горячие мыльно-содовые ванны для ног с добавлением нескольких капель нашатырного спирта или настоя ромашки (1:10) в течение 10-20 минут. Питьевую соду нужно брать из расчета 1 столовая ложка на 3 литра воды. Достаточно 6-10 процедур.

www.wild-mistress.ru

Распарить ее, почистить и намазать кремом... Будет больно, но действенно... И можно еще применить витамин "А". Купить капсулки с витамином и намазать на пятку.

Narugno objasatel'no,a eshe kupite witamin B,i popeite,sagiwet namnogo bistree.

обнять её и плакать....

Все советы хороши, но вот мой. Я тоже этим страдала, причем трещенки были мелкие, и как не парь и не три, и чем не мажь, все равно появлялись. И витамины пила, но никакого эффекта не было. Недавно решила немного заняться своим здоровьем и почистить печень, и по совету гастроэнтеролога начала пить эссливер форте, это аналог эсенциале, только наш, дешевле почти в 2 раза. И всего через 2 недели применения, у меня кожа стала лучше, ногти, которые до этого постоянно слоились начали нормально рости, и самое главное, кожа на пятках стала намного мягче и исчезли трещины. Так что если печенка барахлит, попей, но пить надо не менее 3х месяцев. Если не хочешь таблетки, попробуй попить желчегонный сбор.

Всякие примочки и припарки - это, конечно, хорошо, но не надолго. Проблему надо решать изнутри. Трескающаяся кожа - это скорее всего нехватка витамина А. Лучше всего купить капсулы лососёвого жира - омега 3 и принимать во внутрь. А ещё надо почистить организм. Пожалуй, самое эффективное средство здесь: [ссылка заблокирована по решению администрации проекта] Это очищающий чай, основным компонентом которого является расторопша. Она очень хорошо чистит печень. Советую посетить на сайте КОНФЕРЕНЦИИ. Если заинтересуетесь - свяжитесь со мной. я объясню как присоединиться.

смазать солидолом, одеть целлофановый мешочек. Делать на ночь. Соскоблить. Проходит быстро (раза 2.-3) . Дешево и сердито.

А запах от этого солидола какой? Я бы точно такого не стала делать. Лучше в аптеку пойти и купить нормальный крем, Хилфикс например. Так это действительно эффективный швейцарский крем, который специально для этого предназначен. Его помажешь на пятку и он пленку образует, быстрее все заживает, за несколько дней буквально. И не надо ничего скоблить (((