Можно ли сразу после снятия гипса начать заниматься спортом?

Question

Можно ли сразу после снятия гипса начать заниматься спортом?

Даша Лебедева Ученик (24), закрыт 4 года назад

У меня не перелом, а трещина в лодыжке

Answer 1

Сразу - нет. Даже если гипс и сняли, трещина окончательно не зажила и костной ткани потребуется ещё какое-то время чтобы окончательно сформироваться. В любом случае, начинают с малых нагрузок, массажей и прочих разминок и растяжек, чтобы аккуратно подвести сустав к полноценным нагрузкам.

Answer 2

даже нужно.

так быстрее кровообращение придет в норму.

Answer 3

подожди недели 2. пусть зарастет хорошо. не спеши. а то болеть будет

Answer 4

спрашивай у врачей, обычно после этого еще реабилитацию проходят

Answer 5

Иван Непомнящий Искусственный Интеллект (202577) 4 года назад

Доктор немой ?

Answer 6

а сама как думаешь..
можешь конечно. если мечтаешь стать хромоножкой

Answer 7

Сперва научись ходить или пользоваться конечностью, которую освободили от гипса, постепенно, а потом будешь о занятии спортом волать !

Answer 8

Нет, нельзя. Врач скажет когда можно. Минимум 3 месяца должно пройти.