Запоры во время пмс что делать?

Question

Запоры во время пмс что делать?

AURA BANT Знаток (274), закрыт 5 лет назад

Мне 28 лет, каждый раз перед месячными сталкиваюсь с такой проблемой как запор, и без клизм просто адские боли испытываю аж до крови, простите за подробности но как есть ( восстанавливается стул почти сразу как они заканчиваются, уже не знаю что делать, замучилась ну протяжении уже 5 лет ((( у кого были такие проблемы?

Answer 1

Меняй питание перед месячными. Натуральный сливовый сок, пастила сливовая, винегрет, буряк отварной на тёрку его и с маслом.
А что делать?

Answer 2

эммм го я поиграю во франкенштейна:
1) переключись на мясную пищу (без жиров)
2) переключись на растительную ( без белков, те орехоф)

ну а так походу твоё тело жёстко реагирует на разницу, угрозы нет, это индивидуально

Answer 3

Kajo. Искусственный Интеллект (165897) 5 лет назад

Мягкие слабительные и спазмолитики.

Answer 4

фашистская россия - гори в аду Оракул (81845) 5 лет назад

Почему только 5 лет? Сейчас 28, месячные начались в 23?) Пять лет назад такого не было? Что начало происходить 5 лет назад?

AURA BANTЗнаток (274) 5 лет назад

До 23 все было более чем отлично, потом как-то так само пошло

фашистская россия - гори в аду Оракул (81845) А у врача не была?