Идти на треню в таком состоянии или лучше перенести?

Неделю болел, не ходил на тренировки. Сегодня травма зажила, надо идти в зал, а у меня бессонница была - спал пару-тройку часов. Естественно меня сейчас очень ощутимо вырубает. Вот думаю - лечь и отоспаться, и пойти на треню вечером завтрашнего дня, или же всё таки себя пересилить и пойти сейчас?