Почему меня тошнит на силовой тренировке?

Question

Почему меня тошнит на силовой тренировке?

Meg Daskol Ученик (107), закрыт 4 года назад

Уже не первый раз замечаю, что на силовой тренировке меня сильно тошнит, ХОТЯ ела я за 4 часа до тренировки. Почему это так? Может это случайность и меня бы и без тренировки тошнило?

Answer 1

причин много http://my-power-life.com/krossfit/70-10-prichin-pochemu-toshnit

Answer 2

MaxGas . Знаток (452) 4 года назад

Может от перенагрузки быть такое

Answer 3

Аллергия желудка на силовую тренировку! Придется оставить тренировку!

Answer 4

перетрен это. снизь нагрузку или больше отдыхай .

Answer 5

Возможно избыточная нагрузка. Не стоит так усердствовать. В этом вопросе главное системность. Тогда и результат будет.