Занятие спортом после глпс. Когда? Как? Сколько?

Question

Можно ли заниматься спортом (в тренажёрном зале), если прошло полгода после глпс? Какие нагрузки можно? Высокая ли вероятность разрыва почки во время занятий?

user_12715600 · Accepted Answer

Лучше не стоит .Просто отжимайся

user_273170725 · Answer

Можно, но в щадящем режиме.
Не надо сильно напрягать организм

user_273873612 · Answer

Просто отдохните

dasha_lebediva · Answer

Если не болит, то думаю нормально. Главное не перенагружать

user_82003984 · Answer

Ответ врача.
НАДО ПОСОВЕТОВАТЬСЯ С ДОКТОРОМ.
В лечебно-физкультурном диспансере.
Исходя из Вашего реального состояния.
Он сможет дать рекомендации по тренировкам.

maslov_vova_3 · Answer

начнт с малого

user_202235667 · Answer

У врача надо спросить

user_55767083 · Answer

лучше в лесу