Давно привык к максимальным весам, тренировки не пропускал, упражнения те же, но в эту неделю началась сильная крепатура

Может потянул?

перетренировались

Тренировки должны быть цикличными. Тогда таких проблем не будет. Нельзя все время быть на максималках.

Перетренировка налицо, но дело не только в этом. Какова цель тренировок? Ну понятно, что это весело-интересно-полезно-держит тебя в тонусе-делает сильнее.
Но посмотрите как живут профессиональные спортсмены и вы увидите, что у них всегда есть чередование напряжного сезона и отдыхательного, плюс они, разумеется, не тренируются ради тренировок, а также выступают в различных событиях, где и реализуют накопленную форму целевым образом.

Вот вы качали-качали организм и что? Ну вот организм и решил - ну и ничего!

Я сам занимаюсь бегом и лыжами, более-менее регулярно, но постоянно стараюсь, по мере возможностей, принять участие в каких-то реализациях формы. Типа Лыжни России, горных походов (много и быстро ходить, много нести), Кроссов Нации и т. п.