Возможно ли сесть на шпагат за 1 день!?

... Знаток (325), на голосовании 5 лет назад

Скоро еду на соревнования, и физ-рук сказал сесть на шпагат за один день
Ps.У меня хорошая растяжка и раньше я содилась на поперечный

Голосование за лучший ответ

Влад Yagami Профи (526) 5 лет назад

Здоровье важнее не рви связки садись постепенно.

Улыбочку) Просветленный (30123) 5 лет назад

Вот именно что он не сказал на продольный или поперечный, значит садись на поперольный

Mila ALEX Мастер (2481) 5 лет назад

Все равно садись постепенно. Тренер ляпнул - не подумав

Sarmat Искусственный Интеллект (228999) 5 лет назад

Если сядете за один день, на соревнования вы уже не поедете.

Анатолий БОЙКО Знаток (382) 5 лет назад

Если когда-то, то за день не управишься! Можно мышцы порвать .

Сергей Марков Мудрец (15575) 5 лет назад

Конечно! За 10 минут!

алексей Мыслитель (6362) 5 лет назад

Врятли .. растежение как минимум

Михаил Полетаев Оракул (50507) 5 лет назад

Сесть сразу можно без проблем, встать уже не всегда получится. Делать это надо под руководством тренера и на его ответственность.

Ксения Веденеева Гуру (3654) 3 года назад

Говорю, как знающий человек, которая делает любой шпагат сейчас, нет, никогда. Нет такого природного устройства тела.

Похожие вопросы