Странное поведение организма, что это может быть?

Случился у меня компрессионный перелом, я лежал в больнице, реабилитировался дома, после этого пошёл в школу, было очень тяжело влиться в учебное русло, постоянно прогуливал, сидел дома, я боялся что мне станет плохо по пути домой (школа у меня находилась очень далеко от дома час с чем то ехать на метро), поэтому прежде чем поехать в школу я пил противодиарейные таблетки (смекта, актив. уголь)
Говорил родителям что мне плохо, но они говорили что дома мне почему то хорошо, а как куда-то идти мне сразу плохо.
Один раз я не выдержал и вызвал врача, сказал что и как, что меня постоянно тошнит, могу бегать в туалет раз 6-7 за день, она поставила мне СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА.
Сейчас прошёл год с того момента, меня до сих пор мучает тошнота и диарея, чаще всего эти симптомы бывают утром, как раз перед школой, тошнота обычно проходит после отрыжки, против диареи пью либо полисорб, либо принимаю имодиум.
Хочу подметить что явных болей в животе не бывает, то-есть у меня не бывает такого что меня скручивает от боли, нет я бы даже сказал болей практически нет, только когда прощупываю пальцами есть дискомфорт в области эпигастрия и кишки (такое чувство что кишка вздутая)
Рвоты никогда не было, да у меня бывали сильные приступы тошноты но я с ними справлялся.
Перед сном если съем непереваривающиеся для меня еду, ночью могу проснуться от того что хочу сильно в туалет.
Вот от чего конкретно мне становиться плохо :
-почти все молочные продукты (сыр, молоко, творог, йоугурты и т. д)
-болгарский перец (после дефикации вижу непереваренный перец)
-шоколад (но тут спорно, иногда я ем шоколад и ничего не происходит, а иногда после чая и шоколада проносит только так)
Ещё я очень нервный, чуть меня затошнит в школе или на улице, я начинаю паниковать, а вдруг меня стошнит прямо при всех? А вдруг до туалета не добегу, на эти случаи у меня обычно лежит имодиум.
Сдавал анализы крови, мочи, кала, сказали все хорошо но плохо переваривается пища, тип кусочками.
Я не знаю что за бред со мной происходит, иногда мне хорошо, не тошнит утром, нету поноса, обычно это при запоре и я не хожу в туалет от 1 дня до 3, но в этот момент я чувствую себя здоровым человеком, у меня отсутствует то чувство подавности и беспокойства о том вдруг мне станет плохо.
Может у меня вегетососудистая дистония, как раз при этом заболевании проблемы с пищеварением, так как я не чувствую себя больным гастритом или язвой или ещё хуже панкреатитом.
В свои 16 лет я знаю уже столько болезней, постоянно накручиваю себя что болею чем то серьезным.
Из-за тошноты стал мало кушать (при росте 183 вешу 57-60 кг, я и до этого особо не обжирался, отец у меня в моем возрасте был таким же худым и высоким как он мне сказал, я не могу сказать что я стремительно теряю вес, нет, если я начну есть я прибавлю вес но потом опять сдуюсь до 57-58 кг.
Вообщем не знаю что у меня и как дальше, может дадите какой дельный совет, просто с вашей точки зрения как считаете?
И не надо меня отправлять сдавать анализы я все это делал и буду повторно делать.
Просто в свои 16 чувствую себя пенсионером лет 80 который находиться при смерти, пока мои сверстники курят, употребляют всякие вещества, распивают пиво.
Сразу хочу сказать я никогда ничего не пробовал!
Ниже создам опрос проголосуйте хотябы)
простите за сочинение просто накипело.