Базовая схема проста: поставить цель - составить реалистичный план - действовать. А теперь о сложностях самоорганизации. Цель нужно осознать как жизненно важную. План - это список дел на сегодня. А если цель большая, то необходим детальный проект цели (как проект допустим дома) и далее нужна программа достижения (то есть путь реализации или цепочка подцелей). Наконец обязательно определить набор и уровень способностей человека, необходимый для достижения данной цели. Вот базовые способности: память, мышление, здоровье, дух, скорость. Заниматься min 10 минут каждый день. А вот один из полезных постоянных тестов-тренажеров (2-3 раза в месяц для самоконтроля). Попробуй для начала
http://flashfabrica.com/f_learning/brain/brain.html Известный на сегодня рекорд "20". Удачи!
+ Хотел бы рекомендовать для чтения материала в продолжение этой очень важной темы.
https://oko-planet.su/ekstrim/ekstrimsovet/511328-moschnye-sdvigi-v-myshlenii-prizvannye-izmenit-vashu-zhizn.html Самого доброго!
И, конечно, читать книги по самоорганизации. Типа
https://www.livelib.ru/tag/самоорганизацияСамого доброго и успехов!