Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
Лидеры категории
Gentleman Gentleman
Искусственный Интеллект
Cергей К Cергей К
Мудрец
Лена-пена Лена-пена
Искусственный Интеллект
Влад Валерий Меренков MiF Костя •••

Как избавиться от жира в ногах .

*** Ученик (173), на голосовании 12 лет назад
Голосование за лучший ответ
Deleted Мудрец (12604) 12 лет назад
делать ванночки специальные. с травками
[Ca.Sh] Профи (538) 12 лет назад
тренировать ноги =/
лена конопатова Оракул (68332) 12 лет назад
Обвертывание и нагрузка на ноги в виде упражнений.
. Мыслитель (8682) 12 лет назад
а он у тебя только в ногах скапливается? больше нигде?
Источник: катюша-ведьма!
Наталья Берёза Мыслитель (7565) 12 лет назад
Ноги - важнейшая часть тела, которую нельзя недооценивать. Именно ногам мы обязаны возможностью передвигаться, стоять, прыгать, брыкаться и бегать. Другими словами, ноги выполняют сложную работу по синхронизации с другими органами тела для выполнения нужной задачи. Ухаживать за ногами и следить за их состоянием очень легко. Упражнения для укрепления мышц ног - ключ к здоровью ног.. . Здоровье ног - их сила и красота.
+ если нужно похудеть немного в ногах, нужно соблюдать ограничения в сладком и мучном.
Никнейм Мыслитель (9272) 12 лет назад
Сильно "сушат" беговые пробежки, занятия со скакалкой. Махи ногами лежа.
Естественно, обратите внимание на питание.
Удачи!
Veronika Novozhilova Мыслитель (7572) 12 лет назад
Можно мезотерапию попробовать, я так галифе убирала + лимфодренажный массаж.
Роман Иванов Знаток (273) 12 лет назад
Не существует упражнений, убирающих жир с определенной части тела. Мышцы можете сделать более рельефными на ногах для этого есть много упражнений. А чтобы убрать жир с ног надо полностью похудеть. При чем не факт что в первую очередь похудеют именно ноги. Вполне может быть что ноги похудеют в последнюю очередь :(
Похожие вопросы