плохо чувствую себя почему?

Грыжа у тебя. Это решается, чем раньше тем лучше.
=)

Чел это скорее всего перенапряжение ну типо внезапный сплеск напряжение! Просто тебе надо полежать и расслабить спину. Или сходи в врачу.

К терапевту обратись.

Я когда-то брату тяжелую сумку с деталями возила в другую область. Потом у меня было ущемление нерва между лопатками. Болело 3 месяца. Левая рука онемела на 3 месяца. Молитву читала каждый день. Я сказала себе - чтобы я еще раз когда-нибудь подняда тяжесть больше 5-7 кг, никогда в жизни, мое здоровье никому не нужно, ни брату, ни сестре. Для этого есть экспресс-почты, такси, грузоперевозки.
У вас наверное ущемление нерва. Сколько вам лет? Если молодой, ущемление пройдет через 1-2 недели, если пожилой, то можно пойти к невропатологу, пусть пропишет уколы, мази, крема, большой перцовый пластырь. Если радикулит от сквозняка, то прогревание - грелкой, водкой, мази прогревающие (спросите в аптеке), большой перцовый пластырь.
Может перенапряжение в мышцах - растяжение мышц, связок - к терапевту в поликлинику. Внутри организма могли что-то растянуть, надорвать.

в 14 лет поднять 84 кг.. Спортсмен.. "очень плохо себя чувствовать" это как. В боку ничего не колет ?

Слушай, ну для этого есть стул или стремянка. 84 кг., это не шутки знаешь ли. К врачу иди, надорвался наверно.

Лучше ко врачу

Сделайте МРТ, идите к неврологу.

В больницу

Ты не в той теме написал )))
Щща кофе допью - погадаю.
Но, имхо, к доктору сходить и на грыжу провериться - надёжнее будет.

Нельзя большие тяжести поднимать. Может само пройдёт дня за три, а если нет, то к врачу нужно .

к врачу...