что полезней и вкусней молоко или кефир?

молоко вобще полезно только в детском и приклонном возрасте.
Пейте кефир!!!)

молоко! там много витамина а и с!

кефир

кефир полезней даже врачи говорят

молочные продукты с возрастом становятся не полезнее.... поэтому молоко полезно только в детском возрасте.... а вот к старости лучше от молочных продуктов в чистом виде отказаться.... кушайте каши)))

кефир и бери тот у кот срок годности меньше самый вкусный в мягкой упаковке он же и самый дешевый

однозначно - кефир полезней

Полезно и то и другое, а на вкус - кому что нравится...

Не пью молочные напитки, после увиденного и услышанного еще в детстве рассказа, как азиаты когда доят в мороз коров опускают руки в парное молоко, что бы согреться! После этого как бабка отшептала! Хотя умом понимаю, что сейчас не так, а все равно не стоит у меня на молоко!

Кефир, конечно. Молоко плохо усваивается во взрослом возрасте.

Кефир.

Кефир.