Почему советуют бегать мои знакомые?

Question

Почему советуют бегать мои знакомые?

Jake Знаток (295), закрыт 4 года назад

Мне некоторые знакомые, не обладающие умом большим, советовали бегать. Но подумайте, вы бы смогли бегать, если бы нацепили на себя 40-кг утяжилитель?

Answer 1

Екатерина Знаток (494) 4 года назад

Бег не лучшее кардио особенно с лишним весом попробуйте эллипсоид и велосипед

JakeЗнаток (295) 4 года назад

Верно вы сказали, но мне можно только приседания делать и отжимания, так как на тренажёры нет денег и свободного времени, чтобы в зал ходить заниматься.

Answer 2

Gorbunchik Знаток (351) 4 года назад

Либо ты пухлинькая)
Либо они завидуют

JakeЗнаток (295) 4 года назад

Я полный. 40 кг излишка.

Gorbunchik Знаток (351) Ой, извини, я подумала, что ты девочка и в ник особо невчитывалась. 40 кг? Лично я 46 кг вешу и мне все говорят, что я худенькая для моего роста... Хотя, может быть у тебя рост меньше. Ну, если ты хочешь быть стройными и красивым парнем, то тут уже надо не просто бегать, а заниматься спортом

Answer 3

алекс Искусственный Интеллект (683368) 4 года назад

кардиотренировки а не только бег