Как выжить??? подскажите!!

Я слишком похудела на ПП... вернее на белковом питании, сама того не зная, что так сушится тело (белок+ овощи)... сейчас картина ужасная.. я сама вижу ((в одежде ещё ничего, но видно что излишняя худоба, а вот в купальнике (хочу в аквапарк) зрелище из фильмов ужаса (никогда бы не подумала что это будет со мной)... на руках вены очень повылазили, грудь не просто "исчезла"а сквозь нее можно посчитать ребра... не могу сидеть даже на мягкой кровати, о стуле я вообще молчу (сижу на копчике)... не могу спиной прижаться к стене (очень давит (((а в последнее время дискомфорт придают "ямочки " на пояснице... при наклоне прям кости вылазят (((пишу и плачу (((кушаю три основных приёма+два перекуса яблоками (не могу ими насытится!!!! безумно хочу всегда!!!) после яблок чувствую себя хорошо, после остальной пищи мой желудок так сжимает изнутри что трудно дышать... если смотреть в зеркало в эти моменты, то видно как рыба вжимает (( по женскому здоровью -критических нету... на осмотре сказали что яичники микроскопических размеров (((помогите мне пожалуйста!! очень страшно (((и ещё пекут глаза... не всегда но пекут... при этом работаю физически и сил много (занимаюсь уборками, работу выполняю намного быстрее чем до похудания)... что с моим организмом?!? почему девушки некоторые в 48-50 кг... выглядят стройными, а я будто из конслагеря (((рост 165,вес 48...
Прошу, без оскорблений..