Кто из бодибилдеров качает икры? Это вообще реально? Что для этого нужно?

Question

Аркаша Просветленный (36764), закрыт 4 года назад

Answer 1

Вера Петровна Искусственный Интеллект (192144) 4 года назад

Качают все кто выступает. Для пропорций.

Тебя ни кто не спрашивал, вали отсюда

Вера Петровна Искусственный Интеллект (192144) Ты еще молодой за углом подрочи

Answer 2

как для чего? когда ногу сводит, а потом отпускает - такой кайф!!

Answer 3

вот третья часть более реальна-Для чего? разовые понты?

Answer 4

все выступающие качки качают. а если ты домашний качёк, то можешь и не тренить икры.

Answer 5

алекс Искусственный Интеллект (681032) 4 года назад

все качают. подьемы на носки стоя и сидя

Answer 6

Икры - генетика, они либо есть, либо их нет, накачать сложно очень, многие профи их синтолят