Методы профилактики стресса.
Нужны методы профилактики стресса в учебной деятельности.
(Не для себя, а для доклада) :)))

Question

Методы профилактики стресса.
Нужны методы профилактики стресса в учебной деятельности.
(Не для себя, а для доклада) :)))

blah-blah-blah Ученик (27), на голосовании 12 лет назад

Answer 1

Можно выделить четыре основных метода профилактики стресса с помощью ауторегуляции: релаксация, противострессовая “переделка” дня, оказание первой помощи при остром стрессе и аутоанализ личного стресса. Использование этих методов при необходимости доступно каждому.

Answer 2

Тайна Мыслитель (8765) 12 лет назад

могу написать вам доклад

Источник: психолог

Методы профилактики стресса.Нужны методы профилактики стресса в учебной деятельности.(Не для себя, а для доклада) :)))

Методы профилактики стресса.
Нужны методы профилактики стресса в учебной деятельности.
(Не для себя, а для доклада) :)))