Вред и польза семян льна при употреблении в пищу?
От каких болезней помогают семена льна, а при каких наоборот нельзя их применять
ДополненИменно сами семена в растертом виде.
Слизь семян льна обладает обволакивающим, противовоспалительным и мягким слабительным действием. В льняном масле содержится линетол, при введении которого экспериментальным животным, отмечалось снижение уровня холестерина в сыворотке крови. Ни о каком вреде от него в справочнике по лекарственным растениям не написано. Единственное - его нельзя употреблять при диарее и обострении холецистита.
вес хорошо с них набираешь, проверено :))), больше ничего не заметила--ни вреда, ни пользы, больше пользы будет, если ежедневно 5-7 км хотя бы пешком ходить зимой, а летом и так как электровеник :))) !
Во всех семенах энергия жизни
Они слизистые, если нужно срочно ослабить боль при гастрите или изжогу, можно их через кофемолку и заварить кипятком. Потом пить только слизь, осадок не пить! Как временная мера, помогает, а вообще, конечно, лечиться надо.
все зависит от "Старости" семян в составе легкие жиры которые быстро окисляются перешел на отжим масла и то хранится в холодильнике не более месяца.